期刊简介
《中国保健营养》杂志是由国家新闻出版总署批准，国家卫生与计划生育委员会主管，全国卫生产业企业管理协会主办的国家级医学类综合学术刊物，本刊以广大医学工作者为主要读者对象,报道医学领域领先的科研成果和临床经验,以及对临床有指导作用且与临床密切结合的基础理论研究,国际刊号：ISSN 1004－7484，国内刊号：CN 14－1172/R，邮发代号：82－911 全国各大邮局均可订阅。
泡腾片服用常见误区及正确方法
时间：2025-08-27 14:32:46
误区一：直接口服或含服泡腾片
危害分析
泡腾片含有碳酸氢钠和有机酸等崩解剂，遇水后迅速反应产生大量二氧化碳气体。若直接放入口腔，会在唾液中发生反应，短时间内生成大量气体，可能导致：
气道堵塞引起窒息（尤其儿童和老年人风险极高）
胃肠道不适（腹胀、腹痛、打嗝）
食道黏膜损伤
典型案例
2017年央视《见证》报道：18个月大婴儿因直接吞服泡腾片导致窒息死亡，抢救无效
2022年西安某医院案例：成人直接吞服阿司匹林泡腾片后出现严重呛咳，需紧急抢救
权威警示
国家药监局明确指出："泡腾片严禁直接口服或含服，特别是儿童必须在成人监护下使用"（2023年公众十大用药提示）
误区二：使用热水冲泡泡腾片
危害分析
维生素类泡腾片（如维生素C）遇高温易氧化分解，药效损失可达30%-50%
部分药物成分在高温下会发生化学变化，可能产生有害物质
高温会破坏泡腾片的崩解平衡，影响溶解速度和效果
科学依据
维生素C在60℃以上环境中稳定性显著下降，80℃以上几乎完全分解
泡腾片崩解原理是酸碱反应，无需高温辅助，40℃以下温水即可满足需求
正确做法
使用40℃左右的温开水（手感温热不烫）冲泡，水量以150-200毫升为宜
误区三：未完全溶解就饮用
危害分析
未溶解的药物颗粒可能刺激口腔和食道黏膜
继续崩解产生的气体可能引起呛咳或腹胀
药物分布不均可能导致局部浓度过高，增加不良反应风险
识别方法
观察气泡状态：完全溶解后气泡会自然消失，不再有"滋滋"声
等待时间：一般需要1-5分钟，具体以气泡完全消失为准
正确步骤
1. 将泡腾片放入温水中
2. 等待至气泡完全消失（约1-5分钟）
3. 轻轻搅拌后饮用
正确服用方法总结
基础步骤
1. 准备150-200ml温开水（40℃左右）
2. 将泡腾片放入水中
3. 等待1-5分钟至完全溶解
4. 搅拌均匀后立即饮用
特殊人群注意事项
儿童：必须在成人监护下服用，严禁自行取用
老年人：建议使用带刻度的杯子，确保水量和溶解时间
心脑血管疾病患者：注意泡腾片中的钠含量，每日摄入量不超过推荐值
储存要求
密封保存在干燥处，避免潮湿
远离儿童可接触区域
开封后尽快使用，避免长期存放
权威来源
国家药监局2023年公众十大用药提示
新乡医学院第一附属医院临床药学部研究
湖南中医药大学第一附属医院主管中药师建议
《中国药典》泡腾片剂型使用规范