期刊简介
《中国保健营养》杂志是由国家新闻出版总署批准，国家卫生与计划生育委员会主管，全国卫生产业企业管理协会主办的国家级医学类综合学术刊物，本刊以广大医学工作者为主要读者对象,报道医学领域领先的科研成果和临床经验,以及对临床有指导作用且与临床密切结合的基础理论研究,国际刊号：ISSN 1004－7484，国内刊号：CN 14－1172/R，邮发代号：82－911 全国各大邮局均可订阅。
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- 杂志名称：中国保健营养杂志
- 主管单位：中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
- 主办单位：全国卫生产业企业管理协会
- 国际刊号：1004-7484
- 国内刊号：14-1172/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
呼吸瑜伽训练对慢性阻塞性肺疾病患者稳定期生命质量的影响
窦金丽；姜美芳
关键词：呼吸瑜伽, 慢性阻塞性肺疾病, 生命质量
摘要：目的:呼吸瑜伽训练对慢性阻塞性肺疾病患者稳定期生命质量的影响.方法:应用慢性阻塞性肺疾病的生活质量评分表及患者6分钟步行实验,对120例慢性阻塞性肺疾病缓解期的患者进行呼吸瑜伽训练前后的比较.结果:呼吸瑜伽训练后的生活质量评分表中日常生活、社会活动、抑郁、焦虑等评分结果均较训练前明显下降,而6 min步行距离有所增加.结论:呼吸瑜伽是宗教哲学与运动相结合的心身锻炼形式,通过身心调整及深度呼吸,有效的按摩内脏,刺激各生理腺体良性的分泌,提高呼吸肌的收缩力和耐力,预防并阻止呼吸肌疲劳.特别是腹式呼吸体操,可增强和锻炼膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活动,改善其收缩功能,促使肺内残留的空气呼出,消除肺部积聚的杂质,增加肺容量,充分供给机体活动所需要的氧气,促进肺部换气速度和血液净化,使细胞活跃,补充元气,使身体达到由内而外的调理.呼吸瑜伽是一种安全、有效、方便、价廉的治疗手段,患者受益大,值得临床推广应用.
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