期刊简介

               《中国保健营养》杂志是由国家新闻出版总署批准,国家卫生与计划生育委员会主管,全国卫生产业企业管理协会主办的国家级医学类综合学术刊物,本刊以广大医学工作者为主要读者对象,报道医学领域领先的科研成果和临床经验,以及对临床有指导作用且与临床密切结合的基础理论研究,国际刊号:ISSN 1004-7484,国内刊号:CN 14-1172/R,邮发代号:82-911 全国各大邮局均可订阅。                

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  • 杂志名称:中国保健营养杂志
  • 主管单位:中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会
  • 主办单位:全国卫生产业企业管理协会
  • 国际刊号:1004-7484
  • 国内刊号:14-1172/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:万方收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
中国保健营养杂志2016年第06期

应用壮民族草药健身腰腹带结合养生功法锻炼的效果分析

兰兰;覃署玲;郑华玲

关键词:壮族腰腹带, 佩戴练习, 脉搏改善
摘要:单独佩戴草药腰腹带和养生功法练习可产生一定的健身养生效果,佩戴着腰腹带进行养生功法练习其效果怎样?本实验证明,通过测试观察受试者运动前后脉搏变化的数据分析证明,在相对一致的试验条件、环境情况下(同一个体同样功法练习),不同的练功方式(徒手、佩戴腰带)效果有差异,佩戴腰带练习可使脉搏状态改善的水平优于徒手练功的水平,静功练习效果优于动功练习。提示佩戴腰带进行养生功法练习(尤其是低温状态下做静功练习),对机体循环系统的改善可起到良好作用。